日別: 2019年11月7日

「初心者のための優しいピラティスコース」10月の予約が始まりました。 《11月のテーマ》気持ちよく深呼吸。風邪に強い身体づくり。 これから、夜になると気温が10度を下回る日も増えてきますね。   お天気の日はポカポカ暖か […]

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